Quel que soit votre âge, il est indispensable de s’amuser et de se divertir. Au-delà de passer un bon moment, se divertir est essentiel et procure de nombreux avantages sur tous les plans. 

C’est d’autant plus vrai chez les séniors, où les animations vont plus dans le sens du bien-être que du simple divertissement. Mais quelles sont ces activités ou animations réservées aux séniors ? 

Les animations séniors : quels objectifs ?

Autant le dire, les animations occupent une très grande place dans les établissements destinés aux personnes âgées. Certes, au tout début, les animations relevaient plus du simple passe-temps que de la remède 

Mais, actuellement, les activités comme la musique sont devenues des thérapies. Elles servent, par exemple, à lutter contre la dépression ou à maintenir des liens sociaux , bref pour aider les séniors a bien vieillir.

Raison pour laquelle les EHPAD emploient toujours du personnel spécialisé dans l’animation. Ce dernier s’occupe surtout de la mise en œuvre des projets d’animation.

D’une manière générale, les activités destinées aux personnes du troisième âge ont plusieurs objectifs :

  • La création d’un lien social entre les pensionnaires et les équipes

  • La stimulation des capacités tant physique que psychologique

  • La prévention d’une perte au niveau de l’autonomie

  • L’assurance du bien-être et d’une bonne qualité de vie des pensionnaires

  • La favorisation entre les pensionnaires et la famille ainsi que les personnes extérieures

Les animations pour les séniors permettent alors d’offrir un sens au projet de vie des personnes âgées. Chacun doit pouvoir participer pour pleinement profiter des bienfaits sociaux et ludiques de chaque animation. Cela, bien sûr, en prenant en compte l’état de santé de chacun.

Plus de détails !

Il va sans dire que, chaque activité a des objectifs bien spécifiques. Toutes les animations ne se valent donc pas d’une certaine manière. Voici un petit résumé des différents bienfaits selon les activités. 

  • Les jeux de société : divertissement et création d’un lien social

  • Les exercices de mémoire : stimulation des capacités cognitives

  • La gymnastique douce : la prévention de la perte osseuse et des chutes

  • Les activités culinaires : appréhension des plaisirs de la cuisine

  • Les rencontres avec la famille : maintien des relations familiales

  • Les sorties culturelles : participation à la vie quotidienne et création de liens avec d’autres résidents

  • Les spectacles et les fêtes : renforcement de la cohésion sociale

Les animations à visée thérapeutique

Comme mentionné tout à l’heure, les animations pour les séniors sont utilisées à des fins thérapeutiques. Cette méthode est devenue une véritable alternative aux traitements médicamenteux et a  plusieurs objectifs :

  • La stimulation des facultés cognitives chez les personnes souffrant des problèmes de mémoire

  • La favorisation de la confiance en ses propres capacités

  • L’éveil des souvenirs enfouis

  • La valorisation des personnes du troisième âge

  • Le boost de la notion du temps ainsi que de l’espace

  • L’accroissement du sentiment de bien-être

Aussi, les animations proposées dans les maisons de retraite sont prodiguées par des spécialistes. On parle, par exemple, des ateliers mémoire, cuisine, aromathérapie, jardin thérapeutique, art-thérapie ainsi que la méthode Snoezelen. Le choix est très varié sur ce point.

En outre, il est bon de noter que les thérapeutes agissent sur le terrain afin d’aider. Il s’agit notamment de définir les capacités préservées des résidents. Généralement, le spécialiste propose un programme pour cela. 

Certes, les animations ne permettent pas à la personne de retrouver ses pleines capacité ( Les fonctions cognitives altérées le resteront, par exemple), mais en optant pour une séance régulière, les personnes âgées pourront bénéficier de la stimulation des facultés restantes.